Coaching sportif pour te renforcer physiquement et mentalement.
Aux alentours de Pleurtuit, Dinan, Saint-Malo, Plerguer
La première séance est offerte.
Diplômé d’un BPJEPS AF, bi-option
+ DE 50
personnes accompagnées
100%
des clients sont satisfaits
Les suivis sont adaptés à chaque profil
Témoignages des clients
De nombreux avis positifs.
Ce qu'ils en disent
Note 5/5 · Voir tous les avis sur Google
Tu te reconnais dans l’un de ces avis ?
Qu’attends-tu pour commencer ?
Coachings individuels ou à plusieurs
C’est idéal lorsque l’on veut partager un moment de bien-être, de remise en forme ou de préparation physique entre amis, en famille ou entre collègues.
Programme personnalisé, avec suivi
Tu auras accès à une programmation entièrement conçue pour toi, comprenant un outil pour suivre tes progrès et des conseils nutritionnels adaptés.
Programme personnalisé, sans suivi
C’est une programmation d’entraînement d’une durée de quatre semaines qui va te permettre de faire ton sport où que tu sois, en étant à 100% indépendant.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Erwan, alias ERWANBCOACH et je suis éducateur sportif diplômé d’état.
Après avoir effectué plusieurs formations à propos de l’informatique dont un BAC+2, je décide d’obtenir le BPJEPS Activités de la Forme bi-option, par passion de la musculation et de la transmission de celle-ci à mes proches.
Je fais de la musculation depuis plusieurs années et aime pratiquer ce qui améliore les performances et le renforcement du corps comme de l’esprit.
Avoir de l’expérience dans différentes pratiques sportives me permet d’être précis auprès de mes clients, ce qui leur apporte un accompagnement personnalisé en toute sérénité.
Le déroulé des étapes
Tu réserves ton appel de découverte
Choisis le créneau qui te correspond en réservant ton appel de renseignement gratuit de 15 minutes.
On échange sur ton quotidien, tes objectifs et ton niveau
Cela nous permettra de faire connaissance, de savoir quels sont tes objectifs et de répondre le plus précisément possible à toutes tes questions.
Je construis ton plan d'action
Je prépare un programme d’entraînement pour le coaching en présentiel et en ligne ce qui me permet de pouvoir t’entraîner afin d’atteindre tes objectifs.
Tu démarres ton suivi à ton rythme et accompagné(e)
Mon but est de te guider sans que tu n’aies aucune préoccupation quelconque pour que tu puisses dépasser tes limites sereinement tout en étant à l’écoute de ton corps.
Le coaching en ligne avec suivi comprend une programmation personnalisée avec les visuels des exercices et leurs consignes, des conseils alimentaires et un outil pour suivre et enregistrer tes progrès.
L’analyse de tes vidéos d’entraînement, un bilan hebdomadaire, l’adaptation de ton programme et la disponibilité 6j/7 pour un accompagnement optimal, sont également inclus.
Ils le sont, pour hommes et femmes, avec ou sans pathologies. La prise en compte du temps que tu accordes à l’entretien de ton corps est également comptée afin que tu puisses obtenir les résultats que tu souhaites.
Suite à un premier contact écrit ou téléphonique et ta demande de coaching validé, un rendez-vous en présentiel ou en visio sera fixé.
Des questions te seront posées pour mieux comprendre tes besoins et un questionnaire sera complété à cette occasion.
Ensuite, la séance en présentielle sera soigneusement préparé par mes soins et tu n’auras qu’à préparer tes affaires en attendant la date de notre première séance.
Dans le cas du coaching en ligne, je te tiendrai au courant de l’avancée de ton programme ainsi que de sa livraison.
Bien évidemment ! Tu peux m’envoyer des vidéos de tes entraînements ou encore tes questions, une réponse te sera apportée aussi vite que possible.
Diplômé d’un BPJEPS AF, bi-option
+ DE 50
personnes accompagnées
100%
des clients sont satisfaits
Les suivis sont adaptés à chaque profil
Contact
Disponible 6 jours / 7
Contacte-moi si tu as d’autres questions.
Je suis disponible du lundi au vendredi de 07h30 à 20h15 et le samedi de 07h30 à 19h.
Je suis également joignable au 06 82 99 56 83 et si tu préfères m’écrire :
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